Ekstrakta Koka Gêzerê - Toza Beta Karotenê

Laşê mirov beta karotenê vediguherîne vîtamîna A (retinol) - beta karoten pêşengê vîtamîna A ye. Ji bo çerm û parzûnên mukusê yên saxlem, pergala me ya parastinê, û tenduristiya çavan û dîtina baş, em hewceyê vîtamîna A ne. Vîtamîna A dikare ji xwarina ku em dixwin, mînakî bi rêya beta karotenê, an jî bi şiklê pêvekê were peyda kirin.
Beta-karoten rengdêrek e ku di nebatan de tê dîtin û rengê fêkî û sebzeyên zer û porteqalî dide wan. Ew di laş de vediguhere vîtamîna A, antîoksîdanek bihêz ku roleke girîng di parastina dîtin, çerm û fonksiyona neurolojîk a saxlem de dilîze.
Vîtamîna A bi du awayên sereke tê dîtin: vîtamîna A ya çalak û beta-karoten. Vîtamîna A ya çalak wekî retînol tê binavkirin û ji xwarinên ji ajalan tê. Ev vîtamîna A ya pêşçêkirî dikare rasterast ji hêla laş ve were bikar anîn bêyî ku hewce bike ku vîtamîn pêşî were veguheztin.
Karotenoîdên pro vîtamîna A ji hev cuda ne, ji ber ku piştî ku tên xwarin divê ew veguherînin retînolê. Ji ber ku beta-karoten cureyek karotenoid e ku bi piranî di nebatan de tê dîtin, divê ew berî ku ji hêla laş ve were bikar anîn veguhere vîtamîna A ya çalak.
Delîl nîşan didin ku xwarina xwarinên bi antîoksîdanên bilind ên ku beta-karoten tê de hene ji bo tenduristiya we baş e û dibe ku ji bo pêşîgirtina li nexweşiyên giran bibe alîkar. Lêbelê, lêkolînên tevlihev di derbarê karanîna lêzêdekirina beta-karoten de hene. Bi rastî, hin lêkolîn tewra destnîşan dikin ku lêzêdekirin dikare xetera nexweşiyên cidî yên wekî penceşêr û nexweşiya dil zêde bike.
Peyama girîng li vir ew e ku feydeyên wergirtina vîtamînan di xwarinê de hene ku ne hewce ye ku di forma pêvekan de bin, ji ber vê yekê xwarina xwarinên saxlem û tevahî vebijarka çêtirîn e.