Guhertoya pêkhatî | N/A |
Cas No | 7440-70-2 |
Formula Kîmyewî | Ca |
Çareseriya | N/A |
Kategorî | Zêdayî |
Applications | Cognitive, Pêşveçûna Parastinê |
Der barê Kalsiyûmê
Kalsiyûm xurek e ku hewcedariya hemû zindiyên zindî, mirov jî di nav de ye. Ew di laş de mînerala herî zêde ye, û ji bo tenduristiya hestî girîng e.
Mirov ji bo avakirina hestî û parastina hestiyên bi hêz pêdivî bi tabletên kalsiyûmê heye û %99ê kalsiyûmê laş di hestî û diranan de ye. Di heman demê de ji bo domandina pêwendiya saxlem di navbera mejî û beşên din ên laş de jî pêdivî ye. Ew di tevgera masûlkeyê û fonksiyona dil û damar de rolek dilîze.
Cureyên cûda yên lêzêdekirina kalsiyûmê
Kalsiyûm bi xwezayî di gelek xwarinan de pêk tê, û hilberînerên xwarinê wê li hin hilberan zêde dikin, wek tabletên kalsiyûmê, kapsulên kalsiyûmê, goştê kalsiyûmê jî hene.
Digel kalsiyûmê, hewcedariya mirovan bi vîtamîna D-yê jî heye, ji ber ku ev vîtamîn alîkariya laş dike ku kalsiyûmê bigire. Vîtamîn D ji rûnê masî, hilberên şîr ên bihêzkirî û ji tîrêja rojê tê.
Rola bingehîn ya calcium
Kalsiyûm di bedenê de rolên cihê dilîze. Nêzîkî 99% ji kalsiyûmê di laşê mirovan de di hestî û diranan de ye. Kalsiyûm ji bo pêşkeftin, mezinbûn û domandina hestî pêdivî ye. Her ku zarok mezin dibin, kalsiyûm beşdarî pêşveçûna hestiyên wan dibe. Piştî ku mirov mezinbûna xwe rawestîne, tabletên kalsiyûmê ji bo domandina hestiyan û kêmkirina windabûna tîrêjê hestî, ku beşek xwezayî ya pêvajoya pîrbûnê ye, berdewam dike.
Ji ber vê yekê, her koma temenî ya mirovan hewceyê lêzêdekirina kalsiyûmê ya rast e, û gelek kes dê vê xalê paşguh bikin. Lê em dikarin tabletên kalsiyûmê û hilberên tenduristiyê yên din zêde bikin da ku hestiyên xwe saxlem bikin.
Jinên ku berê xwedan menopause bûne, dikarin ji mêran an jî yên ciwan bi rêjeyek bilindtir tîna hestî winda bikin. Metirsiya wan a pêşkeftina osteoporozê heye, û bijîjk dikare tabletên kelciumê pêşniyar bike.
Feydeyên Kalsiyûmê
Pêveka vîtamîn D di heman demê de ji bo tenduristiya hestî jî pêdivî ye, û ew ji laş re dibe alîkar ku kalsiyûmê bigire. Ji ber vê yekê hilberên tenduristiyê yên me jî hene ku ji bo encamên çêtir 2 an bêtir malzemeyan bi hev re hev dikin.
Justgood Health madeyên xav ji hilberînerên premium li çaraliyê cîhanê hildibijêre.
Em xwedan pergalek rêveberiya kalîteyê ya baş-damezrandî ne û standardên hişk ên kontrolkirina kalîteyê ji wargeh heya xetên hilberînê bicîh tînin.
Em karûbarê pêşkeftinê ji bo hilberên nû ji laboratuarê heya hilberîna mezin peyda dikin.
Justgood Health cûrbecûr pêvekên parêzê yên labelê yên taybet di formên kapsul, nermgel, tablet û gummî de pêşkêşî dike.