Rûnê Gûzê yê Xav

Guhertoyên Berdest

Em dikarin her formuleke xwerû çêbikin, Tenê Bipirsin!

Taybetmendiyên Malzemeyan

Dibe ku di şewitandina rûn û metabolîzmê de bibe alîkar
Dibe ku fonksiyonên dil ên saxlem piştgirî bike
Dibe ku piştgirîya bîranîn û fonksiyona mêjî bike
Dibe ku piştgiriyê bide fonksiyonên nasnameyî
Dibe ku bibe alîkar ku pergala parastinê zêde bike
Dibe ku bibe alîkar ku iltîhab û êşa diranan kêm bike
Dibe ku bibe alîkar ku enerjî û berxwedanê baştir bike
Dibe ku bibe alîkar ku nîşanên nexweşiya gurçikê û pankreatîtê kêm bike
Dikare bibe alîkar ku tenduristiya hestî piştgirî bike

Hûrguliyên Berhemê

Etîketên Berheman

Guhertoya Malzemeyan	Em dikarin her formuleke xwerû çêbikin, Tenê Bipirsin!
Hejmara Casê	8001-31-8
Formula Kîmyayî	N/A
Çareserbûn	N/A
Kategorî	Jelên Nerm/Gummî, Pêvek
Serlêdan	Zanînî, Zêdekirina Parastina Parastinê, Kêmkirina Kîloyan, Dijî-Pîrbûnê

Feydeyên rûnê gûzê

Asîdên rûn ên di rûnê gûzê de dikarin laş teşwîq bikin ku rûn bişewitîne, û ew enerjiya bilez didin laş û mejî. Ew her weha kolesterolê HDL (baş) di xwînê de zêde dikin, ku dibe ku ji bo kêmkirina xetera nexweşiya dil bibe alîkar.
Heta niha, zêdetirî 1500 lêkolîn hene ku nîşan didin rûnê gûzê yek ji xwarinên herî saxlem ên li ser gerstêrkê ye. Bikaranîn û feydeyên rûnê gûzê ji tiştê ku piraniya mirovan pê dizanin wêdetir in, ji ber ku rûnê gûzê - ku ji kopra an goştê gûzê yê teze tê çêkirin - xwarinek rastîn a super e.
Ne ecêb e ku dara gûzê li gelek deverên tropîkal wekî "dara jiyanê" tê hesibandin.

Çavkaniyên Rûnê Gûzê

Rûnê gûzê bi pêlkirina goştê gûzê yê hişkkirî, ku jê re kopra tê gotin, an goştê gûzê yê teze tê çêkirin. Ji bo çêkirina wê, hûn dikarin rêbaza "hişk" an "şil" bikar bînin.
Şîr û rûnê gûzê tên pêlkirin û dû re rûn tê derxistin. Di germahiya sar an jî ya odeyê de xwedî tevnûrek hişk e ji ber ku rûnên di nav rûnê de, ku bi piranî rûnên têrbûyî ne, ji molekulên biçûktir pêk tên.
Di germahiyên nêzîkî 78 pileya Fahrenheit de, ew şile dibe.

Her wiha xala dûmanê ya wê nêzîkî 350 pileyan e, ji ber vê yekê ji bo xwarinên sote, sos û xwarinên pijyayî vebijarkek girîng e.
Ev rûn ji ber molekulên xwe yên rûnê yên piçûktir bi hêsanî di çerm de tê mijandin, ji ber vê yekê ew şilkerek çerm û serê serê pir baş e.

Bi rûnê gûzê hatiye zêdekirin

Bêguman gelek kes di derbarê vexwarina rûnê gûzê bi rêkûpêk de şaş in, nemaze piştî rapora Komeleya Dil a Amerîkî (AHA) ya 2017an a li ser rûnên têrbûyî ku pêşniyar kir ku rûnên têrbûyî di parêzê de werin kêmkirin. Ev nayê wê wateyê ku divê mirov ji vexwarina rûnê gûzê dûr bisekinin.
Bi rastî, Komeleya Dil a Amerîkî pêşniyar dike ku mêr rojane 30 gram û jin jî rojane 20 gram bikar bînin, ku bi rêzê ve bi qasî 2 kevçîyên xwarinê an 1.33 kevçîyên xwarinê rûnê gûzê ye.

Herwiha, divê em destnîşan bikin ku Komeleya Dil a Amerîkî destnîşan kiriye ku ne hewce ye ku em bi tevahî ji rûnê têrbûyî dûr bisekinin, û ev ji ber ku em bi rastî jî hewcedarê wê ne. Ew fonksiyona me ya parastinê zêde dike û kezebê ji toksînan diparêze.
Her çiqas AHA balê dikişîne ser ka çawa rûnên têrbûyî dikarin asta kolesterolê LDL zêde bikin jî, divê em ji bîr nekin ku rûnê gûzê bi awayekî xwezayî iltîhaba kêm dike. Kêmkirina iltîhabê divê armanca tenduristiyê ya herî mezin a her kesî be, ji ber ku ew sedema bingehîn a nexweşiyên dil û gelek rewşên din e.
Ji ber vê yekê, tevî pirsên li ser tenduristiya rûnê gûzê an na, em hîn jî alîgirek mezin ê xwarina wê ne ji bo kêmkirina iltîhabê, piştgiriya tenduristiya mêjî û dil, û zêdekirina asta enerjiyê.

Xizmeta Dabînkirina Madeyên Xav

Justgood Health madeyên xav ji hilberînerên premium li çaraliyê cîhanê hildibijêre.

Xizmeta Kalîteyê

Me pergaleke rêveberiya kalîteyê ya baş-damezrandî heye û ji depoyê bigire heya xetên hilberînê standardên kontrolkirina kalîteyê yên hişk bicîh tînin.