Apple Cider Vingar (ACV) di van salên dawî de populeriyek girîng bidest xistiye, bi gelemperî wekî dermanek xwezayî ji bo pirsgirêkên tenduristiya cihêreng, di nav de detoxification kezeb. Gelek entegreyên tenduristiyê îdîa dikin ku ACV dikare "paqij bike", lê çiqas rastî li ser van îdîayan heye? Di vê gotarê de, em ê ji bo tenduristiya kezebê, mekanîzmayên li pişt bandorên wê, û sînorkirina karanînaACV ji bo paqijkirina "."
Rola Detoxê ya Xwezayî ya kezebê
Berî ku em lêpirsîn bikin ka çawaACV dibe ku bandorê li kezebê bike, pêwîst e ku meriv rola kezebê di detoxification de fêm bike. Kezeb berpirsiyarê organê bingehîn ê laşê ye ku ji bo firotana toks û hilberên winda ji xwînê. Di heman demê de nîgarên ku di fonksiyonên metabolîk de rolek girîng dileyzin. Bi kurtî, kezeb jixwe xwezayî tête çêkirin ku xwe û laş, paqijkirina "paqijkirina" paqij e.
Vê got, faktorên jiyanê, di nav de parêz, werzîş, û tenduristiya giştî, dikare bandorê li ser çiqas baş fonksiyonên xwe yên detoxkirinê dike. DemekACV Di wateya dramatîk de ne zelal e
Ma acv dikare bi rastî li kezebê paqij bike an detox?
Bersiva kurt nîne. Lêbelê, çend awayên ku ACV dikarin di parastina fonksiyona kezebê tendurist de rolek piştgirî bilîzin.
1. Antioxidant ji bo parastina kezebê
Apple Cider VingarAntioXiDants, di nav de polyphenols jî hene, ku dikarin alîkariyê bikin ku di laş de radîkalên azad ên zerareser bikin. Radîkalên belaş molekulên ku dikarin bibin sedema stresê oxidative, pêşengiya zirarê hucreyî û tevlêbûna bi enflasyon û nexweşiyê. Bi kêmkirina stresê oxidative, ACV dibe ku ji hucreyên kezebê ji zirarê biparêze, piştgiriya pêvajoyên detoxasyonê yên kezebê.
2. Bandora dijî-inflamator
Inflasyona kronîk dikare bibe sedema pirsgirêkên kezebê yên wekî nexweşiya kezebê ya rûn an jî cirrhhosis. Di asîdê acetîk de di rûnê sêvê de tê bawer kirin ku xwedan taybetmendiyên dijî-înflamî ye, ku dibe alîkar ku bibe alîkar da ku hûn pezê pergalê kêm bikin. Dema ku ACV ne ji bo enfeksiyonê kezebê ye, dibe ku ew ji hêla alîkariyê ve bibe alîkar, di nav laş de rolek piştgirî bilîze. Lêbelê, bêtir lêkolîn hewce ye ku bandora ACV-ê li ser enflasyona kezebê bi taybetî fêm bike.
3. Rêziknameya şekirê xwînê
Laşek Lêkolîn a Pêşveçûnê pêşniyar dike ku ACV alîkariyê bide hişmendiya însulînê û astên şekirê xwînê baş bike. Sugareseriya xwîna bilind û berxwedana însulînê beşdaran e ku şertên mîna nexweşiya kezebê ya ne-alkolî (NAFLD), ku pêkanîna rûnê li hucreyên kezebê ye. Bi piştgiriya rêziknameya şekirê xwînê, ACV dikare bibe alîkar ku xetera pêşxistina nexweşiya kezebê ya rûnê, potansiyela tenduristiya kezebê di dirêjahiya dirêj de sûd werbigire.
4. Bi alîkariya alîkariyê û tenduristiya gûtî
Dema ku kezeb û zikê organên cuda ne, ew bi kûrahî di tenduristiya giştî ya laş de têne vegotin. Sêvê Sêvê tê zanîn ku bi zêdebûna hilberîna acîdê ya zikê re tê pêşxistin, ku dikare alîkariyê bide xwarina ku bi rengek bêtir bandor dibe. Wekî din, ACV dibe ku mezinbûna bakteriya kêrhatî ya li zikê xwe pêşve bixe, piştgiriya mîkrobiyek hevseng. Ji ber ku dibe ku gûtek tendurist ji detoxification çêtir be, bandorên ACV-ê li ser dîtinê dikaribû feydeyên neyekser ji bo tenduristiya kezebê hebe.
5. Piştgiriya giraniya giran
Fatê laşê zêde, nemaze li dora zikê, bi şertên kezebê yên wekî nexweşiya kezebê ya rûnê ve girêdayî ye. Hin xwendin pêşniyar dikin ku ACV dikare bi zêdebûna hestî re bibe alîkar ku hestên tam û kêmkirina berhevkirina rûnê. Bi alîkariya birêvebirina giran û kêmkirina rûnê visceral, ACV dikare xetera nexweşiya kezebê ya rûnê kêm bike, ku yek ji wan mercên kezebê herî gelemperî ye.
Çi acv nikare ji bo kezebê bike
Tevî feydeyên potansiyela wê, rezberê apple cider nabe ku wekî dermanek mirazê an şûna ji bo lênihêrîna bijîjkî ya rastîn, nemaze ji bo kesên bi nexweşiya kezebê re nayê dîtin. Li vir e ku ACV nikare çi bike:
Ne "Detox" an "paqij":Dema ku ACV wekî acîdê acetîk û antîkan pêk tîne, ne delîlên zanistî ye ku ew dikare "paqij bike" kezebê an jêbirin bi vî awayî ku hilberên tenduristiya din îdîa dike. Kezeb jixwe pergalên detoxasyonê çêkiriye ku bêyî hewcedariya paqijên derveyî dixebite.
Nexweşiya kezebê derman nake:Condertên wekî Cirrhosis, Hepatît, û têkçûna kezebê hewceyê bijîşkî hewce ne û bi tenê bi appleya cider appleyê tenê tê derman kirin. ACV dibe ku piştgiriyê bide tenduristiya kezebê lê divê wekî dermankirina tenê ji bo şertên cidî yên kezebê were bikar anîn.
Bikaranîna zêde dikare zirarê bibîne:Dema ku vexwarina nerm a ACV bi gelemperî ewle ye, karanîna zêde dikare bibe sedema zirarê. Acidity di ACV de dikare traktika nûjen, enamelê diranê Erode, û di rewşên giran de aciz bike, bibe sedema bêhnteng an zirarê ya esophagus. Ew girîng e ku ACV-yê berî ku ew vexwin da ku hûn van xetereyan kêm bikin.
Meriv çawa bi ewlehî ACV-ê ji bo tenduristiya kezebê bikar bîne
Heke hûn dixwazin li parêza Cider Apple-ê di parêza xwe de bicîh bikin da ku piştgiriyê bide tenduristiya kezebê, nermbûn û karanîna rast key e:
DILUTE:Berî ku ew vexwin, her gav bi avê vexwarin. Rêjeyek hevbeş 1-2 tîpên ACV-ê di 8 rûnê avê de ye. Ev ji hêla acîdê ve diranên xwe û pergala xwerû biparêzin.
Wekî beşek parêzek hevseng bikar bînin:ACV divê bibe beşek ji jiyanek giştî ya tendurist a ku di nav de parêzek baş, çalakiyek laşî ya birêkûpêk, û hydrasyona rastîn pêk tê. Di fêkî, sebzeyan, sebzeyan, proteînên lewaz de dewlemend, û fêkiyên tendurist ji bo domandina fonksiyona kezebê ya domdar hewce ye.
Bi pêşkêşvanek tenduristiya xwe re şêwir bikin:Heke we nexweşiya kezebê an her şert û mercên tenduristiyê yên din hene, girîng e ku hûn bi doktorê xwe re bipeyivin berî ku ACV-ê li ser rêza rojane ya xwe zêde bikin. Ew dikarin li ser dozên guncan rêberiyê peyda bikin û piştrast bikin ku ACV dê bi tu dermanan an dermankirinê re mudaxele bike.
Xelasî
Dema ku apple cider vinger nabe ku bibe kezebê "paqij bike" ku gelek kes bawer dikin ku ew in, ew hîn jî dikare piştgiriyek hêja ji bo tenduristiya kezebê pêşkêşî bike. ACV dibe ku bibe alîkar da ku enfeksiyonê kêm bike, bi rêziknameya şekirê xwînê, û nûvekirina piştgiriyê, hemî yên ku beşdarî fonksiyona kezebê ya giştî dibin. Lêbelê, girîng e ku fêm bikin ku kezeb organek pir bikêr e ku pêdivî ye ku detoxên derveyî hewce nake. Ji bo piştgirîkirina tenduristiya kezebê, balê bikişînin ser domandina jiyanek tendurist a ku tê de parêzek hevseng, werzek birêkûpêk, û rihetiya guncan heye. Heke pirsgirêkên kezebê hene, her gav ji bo şîret û dermankirina pîşeyî bi pêşkêşvanek tenduristiyê re şêwir bikin.
Demjimêra paşîn: Dec-13-2024