Di demên dawî de, lêkolîneke nû diXurekronî dike kuMelissa officinalis(melhema lîmonê) dikare giraniya bêxewiyê kêm bike, kalîteya xewê baştir bike û dema xewa kûr zêde bike, ku bandora wê di dermankirina bêxewiyê de bêtir piştrast dike.
Bandora Melhema Lîmonê di Baştirkirina Xewê de Hate Piştrastkirin
Çavkaniya wêneyê: Xurek
Ev lêkolîna pêşerojî, duqat-kor, bi kontrolkirina plasebo, xaçerêyî 30 beşdarên temenê 18-65 salî (13 mêr û 17 jin) tevlî kir û amûrên çavdêriya xewê ji bo nirxandina Indeksa Giraniya Bêxewîyê (ISI), çalakiya laşî û asta fikaran li wan zêde kir. Taybetmendiya sereke ya beşdaran ew bû ku bi westiyayî şiyar dibûn, nikarîbûn bi xewê xwe baş bikin. Başbûna xewê ji ber melhema lîmonê bi pêkhateya wê ya çalak, asîda rosmarinîk ve girêdayî ye, ku hatiye dîtin ku asteng dike.GABAçalakiya transaminazê.
Ne Tenê Ji Bo Xewê
Melhema lîmonê giyayekî pirrsalî ye ji malbata nanê, ku dîroka wê zêdetirî 2,000 salan vedigere. Xweciyê wê başûr û navenda Ewropayê û hewza Deryaya Spî ye. Di dermanê kevneşopî yê Farisî de, melhema lîmonê ji bo bandorên xwe yên aramker û parastina demaran hatiye bikar anîn. Pelên wê bêhna lîmonê ya nazik heye, û di havînê de, kulîlkên spî yên piçûk ên tijî nektar çêdike ku mêşan dikişînin. Li Ewropayê, melhema lîmonê ji bo kişandina mêşan ji bo hilberîna hingiv, wekî nebatek xemilandinê û ji bo derxistina rûnên bingehîn tê bikar anîn. Pel wekî giya, di çay û wekî tamayan de têne bikar anîn.
Çavkaniya wêneyê: Pixabay
Bi rastî, wekî nebatek bi dîrokeke dirêj, feydeyên meymûna lîmonê ji baştirkirina xewê wêdetir diçin. Ew di rêkxistina rewşa giyanî, pêşvebirina helandinê, sivikkirina spazman, aramkirina acizbûna çerm û alîkariya başbûna birînan de rolek dilîze. Lêkolînan dîtiye ku meymûna lîmonê pêkhateyên bingehîn dihewîne, di nav de rûnên firar (wek citral, citronellal, geraniol, û linalool), asîdên fenolîk (asîda rosmarinîk û asîda kafeîk), flavonoîd (quercetin, kaempferol, û apigenin), trîterpenes (asîda ursolîk û asîda oleanolîk), û metabolîtên din ên duyemîn ên wekî tanîn, kumarîn û polîsakarîd.
Rêkxistina Rewşa Giyanî:
Lêkolîn nîşan didin ku rojane girtina 1200 mg meymûn lîmonê xalên têkildarî bêxewî, fikar, depresyon û bêserûberiya civakî bi girîngî kêm dike. Ev ji ber ku pêkhateyên wekî asîda rosmarînic û flavonoîdên di meymûn lîmonê de dibin alîkar ku gelek rêyên sînyala mêjî, di nav de GABA, pergalên ergîk, kolînerjîk û serotonerjîk, bi vî rengî stresê sivik dikin û tenduristiya giştî pêşve dixin.
Parastina Kezebê:
Fraksiyona etîl asetat a ekstrakta melisa lîmonê di mişkan de steatohepatîta ne-alkolîk (NASH) ya ji ber rûnê bilind kêm dike. Lêkolînan dîtiye ku ekstrakta melisa lîmonê û asîda rosmarinîk dikarin kombûna lîpîdan, asta trîglîserîdê û fîbrozê di kezebê de kêm bikin, zirara kezebê di mişkan de baştir bikin.
Dij-iltihab:
Melhema lîmonê, bi saya naveroka xwe ya dewlemend a asîdên fenolîk, flavonoîd û rûnên bingehîn, xwedî çalakiyek girîng a dijî-iltihabê ye. Ev pêkhate bi rêya mekanîzmayên cûrbecûr dixebitin da ku iltihabê kêm bikin. Mînakî, melhema lîmonê dikare hilberîna sîtokînên pro-iltihabê asteng bike, ku di iltihabê de rolek girîng dilîzin. Ew her weha pêkhateyên ku sîklooksîjenaz (COX) û lîpoksîjenaz (LOX) asteng dikin, du enzîmên ku di hilberîna navbeynkarên iltihabê yên wekî prostaglandîn û leukotrien de beşdar in, dihewîne.
Rêkxistina Mîkrobioma Rûvî:
Melhema lîmonê bi rêkxistina mîkrobioma rûvî bi astengkirina pathojenên zirardar, û pêşxistina hevsengiyek mîkrobî ya saxlemtir, dibe alîkar. Lêkolîn destnîşan dikin ku melhema lîmonê dibe ku bandorên pêşbiyotîk hebe, û mezinbûna bakteriyên rûvî yên sûdmend teşwîq bike wek mînak.Bifidobacteriumcureyên wê. Taybetmendiyên wê yên dijî-iltihab û antîoksîdan di heman demê de dibin alîkar ku iltihab kêm bibe, şaneyên rûvî ji stresa oksîdatîf biparêze, û ji bo mezinbûna bakteriyên sûdmend jîngehek guncantir diafirîne.
Bazareke Mezinbûyî ji bo Berhemên Lîmonê
Li gorî Future Market Insights, tê payîn ku nirxa bazarê ya ekstrakta meymûna lîmonê ji 1.6281 milyar dolar di sala 2023an de bigihîje 2.7811 milyar dolar heta sala 2033an. Cureyên cûrbecûr ên berhemên meymûna lîmonê (şile, toz, kapsul, hwd.) her ku diçe zêdetir peyda dibin. Ji ber tama xwe ya mîna lîmonê, meymûna lîmonê pir caran wekî biharatek xwarinê, di reçel, jelî û lîkoran de tê bikar anîn. Ew her weha bi gelemperî di kozmetîkan de jî tê dîtin.
Tenê Tenduristiya Başrêzek ji dermanên aramker dest pê kiriyepêvekên xewêbi meymûna lîmonê.Ji bo bêtir agahdarî bikirtînin.
Dema weşandinê: 26ê Kanûna Pêşîn a 2024an