Guhertoya Malzemeyan | Vîtamîna B12 1% - Metîlkobalamin Vîtamîna B12 1% - Siyanokobalamin Vîtamîna B12 99% - Metîlkobalamin Vîtamîna B12 99% - Siyanokobalamin |
Hejmara Casê | 68-19-9 |
Formula Kîmyayî | C63H89CoN14O14P |
Çareserbûn | Di avê de çareser dibe |
Kategorî | Pêvek, Vîtamîn / Mîneral |
Serlêdan | Zêdekirina Zanînî, Bergiriyê |
Vîtamîna B12 xurekek e ku alîkariya tenduristiya şaneyên demarî û xwînê yên laş dike û alîkariya çêkirina DNAyê dike, ku materyalê genetîkî yê di hemî şaneyan de ye. Vîtamîna B12 her wiha alîkariya pêşîgirtina li cureyek nexweşiyê dike.kêmxwînîbi navê megaloblastîkkêmxwînîku mirovan westiyayî û lawaz dike. Ji bo ku laş vîtamîna B12 ji xwarinê bigire, du gav hewce ne.
Vîtamîna B12 di gelek aliyên tenduristiyê de roleke sereke dilîze û dibe ku piştgiriyê bide tenduristiya hestiyan, çêbûna xirokên sor ên xwînê, asta enerjiyê û rewşa giyanî. Xwarina parêzek xurek an jî girtina pêvekek dikare ji we re bibe alîkar ku hûn hewcedariyên xwe bicîh bînin.
Vîtamîna B12, ku wekî kobalamin jî tê zanîn, vîtamînek girîng e ku laşê we hewceyê wê ye lê nikare hilberîne.
Ew bi awayekî xwezayî di berhemên heywanan de tê dîtin, lê di heman demê de li hin xwarinan jî tê zêdekirin û wekî pêvekek devkî an jî derzîlêdanek peyda dibe.
Vîtamîna B12 di laşê we de gelek rol dilîze. Ew piştgiriya fonksiyona normal a şaneyên demarî yên we dike û ji bo çêbûna şaneyên xwîna sor û senteza DNA-yê pêwîst e.
Ji bo piraniya mezinan, rêjeya parêzê ya pêşniyarkirî (RDA) 2.4 mîkrogram (mcg) e, her çend ji bo kesên ducanî an jî şîrdanê dikin bilindtir e.
Vîtamîna B12 dikare bi awayên balkêş sûdê bide laşê we, wek mînak bi zêdekirina enerjiya we, baştirkirina bîranîna we, û alîkariya pêşîlêgirtina nexweşiyên dil.
Vîtamîna B12 di hilberîna xirokên xwîna sor de roleke girîng dilîze.
Asta kêm a vîtamîna B12 dibe sedema kêmbûna çêbûna xirokên sor ên xwînê û pêşî li pêşketina wan a bi rêkûpêk digire.
Hucreyên xwîna sor ên saxlem piçûk û gilover in, lê di rewşên kêmasiya vîtamîna B12 de ew mezintir û bi gelemperî oval dibin.
Ji ber vê şiklê mezintir û bêserûber, xirokên sor ên xwînê nikarin bi leza guncaw ji hestiyê hestî derbasî xwînê bibin, û ev yek dibe sedema kêmasiya megaloblastîk.
Dema ku kêmbûna xwînê hebe, laşê we têra xwe xirokên sor ên xwînê nînin ku oksîjenê veguhezîne organên girîng. Ev dikare bibe sedema nîşanên wekî westandin û qelsiyê.
Asta guncaw a vîtamîna B12 ji bo ducaniyek saxlem mifteya girîng e. Ew ji bo pêşîgirtina kêmasiyên zayînê yên mejî û stûna piştê girîng in.
Justgood Health madeyên xav ji hilberînerên premium li çaraliyê cîhanê hildibijêre.
Me pergaleke rêveberiya kalîteyê ya baş-damezrandî heye û ji depoyê bigire heya xetên hilberînê standardên kontrolkirina kalîteyê yên hişk bicîh tînin.
Em ji bo hilberên nû ji laboratûarê bigire heya hilberîna di pîvana mezin de xizmeta pêşkeftinê peyda dikin.
Justgood Health cûrbecûr lêzêdekirina xwarinê ya bi etîketa taybet di formên kapsul, kapsula nerm, tablet û gomî de pêşkêş dike.