Dema ku ew vîtamînan tê, vîtamîn C xweş tê zanîn, dema ku vîtamîn B kêm baş tê zanîn. B Vitamins koma herî mezin a vîtamînan e, ji heşt 13 vîtamînan re hewce dike. Zêdetirî 12 vîtamînan û neh vîtamînên bingehîn li seranserê cîhanê têne nas kirin. Wekî vîtamînên avê yên avê, ew tenê çend demjimêran di laş de dimînin û divê her roj bêne şandin.
Ji ber ku hemî vîtamînên B divê di heman demê de tevbigerin, jê re dibêjin vîtamînan. Gava ku bb tê vexwarin, hewcedariya bbsên din ji ber zêdebûna çalakiya hucreyî zêde dibe, û bandorên bbsên cihêreng hevûdu temam dikin, bi vî rengî prensîba 'Bucket' ' Dr roger Williams destnîşan dike ku hemî hucre hewceyê bb bi heman awayî.
Mezinahiya "Family" a B Vitamins - Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin B6, Vitamin B6, Vitamin B6 û Vitamin B12 - Ji bo domandina tenduristiya baş û kêmasiyên nexweşiyê ne.
Vitamin B kompleksê kompleksê sûkê xweşik û şirîn e ku tê de vîtamîn B û vîtamînên din hene. Ew gelek vîtamîn û mîkrojenî hene ku alîkariya metabolîzma laş dikin û çermê xwe spî, şewq û tendurist digirin. Wekî ku ji bo organên navxweyî, ew dikare balansa organên navxweyî jî baştir bike û aramiya pergalên nemir û nervê piştrast bike. B Vitamin Chews dikare di her temenî de were girtin da ku motora gastrointestinal û metabolîzmê teşwîq bike, pêşî li laşê ji balansê dernexiste û ji hemî fonksiyonên laşî derkeve.
Demjimêra paşîn: Dec-30-2022